人参要怎么吃比较好（人参要怎么吃）

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1、人参是一种珍贵的中药，具有补气的作用。一般只用于气虚患者。具体食用方法，可以将人参用水煮开，熬出人参汤，单独服用，也可以和中药混合服用，以免造成浪费。还有很多食疗方法，比如人参炖鸡，可以因人而异。

2、人参很有名，所以比较贵。055-79000把人参列为上品，认为长期服用人参有助于瘦身益寿，即可以延年益寿。但需要注意的是，这里指的是野生鲜人参。目前市场上可买到的人参绝大多数是人工培育的产品，其药性与野山参还是有区别的。人参使用不当往往会导致上火，所以最好在专业中医的指导下使用人参。

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